Un atelier pour clarifier ses objectifs et ses priorités

La méthodologie du coaching restera d’actualité durant les ateliers : à chaque étape, questionnements et réflexions seront favorisés pour repartir avec un travail efficace et du concret à mettre en place. Ils sont individuels, ou collectifs sur demande (max 3 personnes). Ils sont participatifs : le participant est pleinement actif, parfois assis en phase de réflexion, parfois debout pour « matérialiser » ses constats et décisions sur le support prévu à cet effet.

Le tableau de visualisation (3h incluant une pause)

Pour avancer constructivement, visualiser clairement ce que l’on veut atteindre et procéder étapes par étapes est nécessaire. Parfois, un sentiment de flou peut être ressenti lorsqu’il s’agit de définir ses objectifs et ses priorités. Un atelier préliminaire, qui combine réflexion, créativité et structuration peut aider à y voir plus clair.

Il s’agira de

  • représenter visuellement la situation idéale avec le plus de détail possible
  • faire le point sur la situation actuelle
  • identifier et prioriser les étapes nécessaires pour avancer vers la situation souhaitée
  • lister les ressources disponibles, les ressources manquantes et les freins éventuels
  • formuler des objectifs liés à ces constats
  • définir des premières pistes d’actions.

Ce cheminement n’est pas figé ; en effet, il pourra être adapté en fonction de ce qui est mis en lumière par le participant ; le coach pourra alors proposer d’autres outils.

Au terme de l’atelier, le participant décidera s’il souhaite poursuivre l’accompagnement, par des séances individuelles de coaching lors desquelles il avancera selon les priorités qu’il a établies.

Gestion du temps et organisation (2h)

Dans certains cas, c’est tout simplement la quantité de tâches présentes sur notre « To-do list » hebdomadaire qui crée du désordre et de la frustration. Les objectifs de cet atelier sont de

  • faire un état des lieux le plus complet possible des éléments qui remplissent notre temps
  • classifier ces éléments (devoirs, plaisirs…)
  • les catégoriser (par ordre d’urgence et d’importance)
  • définir comment les traiter.

En savoir plus ? Prenons contact par email ou par téléphone au 0493 84 70 21

Découvrez aussi l’accompagnement par le coaching

post it

Alexandra_Koch / Pixabay