Coaching en groupe : profils atypiques au travail : comment éviter la suradaptation ? Cycle 2025-2026

En partant de notre mode de fonctionnement et de notre degré de sensibilité à notre environnement, ces séances de groupe de 2 heures auront pour but de faire le point sur nos besoins dans le contexte professionnel pour agir avec son plein potentiel, au bon endroit !

A l’heure où les inconforts au travail et les réorientations professionnelles se font toujours plus nombreux, bien connaitre notre mode de fonctionnement, l’accepter s’il est différent de la norme, c’est légitimer nos besoins : éviter le risque de déséquilibre, de boucles inefficaces et répétitives, nous aligner pour avancer vers un futur attrayant et déployer nos talents, en évitant les suradaptations et les risques qui y sont liés.

Et rassurez-vous, il n’est pas toujours nécessaire de révolutionner complètement la situation actuelle ! Ajuster, progressivement, c’est possible aussi !

Rejoignez un groupe de pairs, où écoute, non jugement, réflexion, partages, échanges, dynamisme, efficacité, plan d’actions concret et bonne humeur seront au rendez-vous !

Programme détaillé :

Session 1 : samedi 11 octobre 2025 de 10h à 12h :

• Faisons connaissance.
• Nous avons des besoins différents : les identifier pour pouvoir ensuite les honorer, grâce à différents exercices.
• Prises de consciences : quel écart entre notre situation actuelle et la situation idéale ?
• Travail post-séance : poursuivre l’exercice, aussi pour les autres domaines de la vie.

Session 2 : samedi 08 novembre 2025 de 10h à 12h : comment puis-je honorer ces besoins ? Quel résultat attendu et comment mesurer ma progression ? Constitution d’un plan d’actions concret défini dans le temps (en 3 phases) ; passage à l’action pour la phase 1.

Session 3 : samedi 29 novembre 2025 de 10h à 12h : débriefing : comment j’ai effectivement mis mon plan d’actions en place (phase 1) ? Succès et défis ? Quelles actions pour la suite ? (phase 2)

Session 4 : samedi 20 décembre 2025 de 10h à 12h : bilan : où j’en suis dans mes évolutions souhaitées en phase 2 ? Que reste-t-il à faire/ajuster ? (phase 3)

Session 5 : samedi 17 janvier 2026 de 10h à 12h : bilan : où j’en suis dans mes évolutions souhaitées en phases 1, 2, 3 ? 

Session 6 : samedi 31 janvier 2026 de 10h à 12h : séance de suivi : analyse des avancées et des ajustements éventuels encore nécessaires, échanges, thèmes libres. 

Tarif :

100 euros par session ; engagement sur les 6 dates requis pour la stabilité et la richesse du groupe.

Cette offre inclut 13 heures d’accompagnement : 1 entretien individuel de 30 minutes (visio), 6 x 2h de coaching en groupe (en présentiel, au Sart-Tilman) et 1 x 1 speed coaching individuel (visio) en cours de cycle si le besoin s’en fait sentir.

Un minimum de 4 participants est requis pour que le cycle démarre.

Paiement : 300 euros au moment de l’entretien individuel ; solde de 300 euros à verser pour le 01 novembre 2025.

Compléments possibles (en sus) : séances de coaching en individuel, profil DISC et Forces motrices.

Réservation :

Prêt.e à aligner votre vie professionnelle (mais pas que !) à vos besoins singuliers pour plus d’entrain et d’équilibre ? Rejoignez le groupe, inscrivez-vous : par téléphone au 0493 84 70 21, par email à l’adresse contact@vanessatoffoli.be, ou passons directement à l’entretien individuel : calendly.com/vanessa-toffoli/