Coaching en groupe : profils atypiques au travail : comment éviter la suradaptation ? Cycle 2025-2026

En partant de notre mode de fonctionnement et de notre degré de sensibilité, ces séances de groupe de 2 heures auront pour but de faire le point sur nos besoins dans le contexte professionnel pour agir avec son plein potentiel, au bon endroit !

A l’heure où les inconforts au travail et les réorientations professionnelles se font toujours plus nombreux, bien connaitre notre mode de fonctionnement, l’accepter s’il est différent de la norme, c’est légitimer nos besoins : éviter le risque de déséquilibre, de boucles inefficaces et répétitives, nous aligner pour pouvoir avancer et déployer nos talents, en évitant les suradaptations et risques liés.

Programme détaillé :

Session 1 : 26/09/2025 de 18h à 20h :

• Faisons connaissance.
• Nous avons des besoins différents : les identifier et les honorer, grâce à différents exercices.
• Prises de consciences : quel écart entre notre situation actuelle et la situation idéale ?
• Travail post-séance : poursuivre l’exercice, aussi pour les autres domaines de la vie.

Session 2 : 10/10/2025 de 18h à 20h : Comment puis-je honorer ces besoins ? Quel résultat attendu et comment mesurer ma progression ? Constitution d’un plan d’actions concret défini dans le temps (en 3 phases) ; passage à l’action pour la phase 1.

Session 3 : 7/11/2025 de 18h à 20h : débriefing : comment j’ai effectivement mis mon plan d’actions en place (phase 1) ? Succès et défis ? Quelles actions pour la suite ? (phase 2)

Session 4 : 28/11/2025 de 18h à 20h : bilan : où j’en suis dans mes évolutions souhaitées en phase 2 ? Que reste-t-il à faire/ajuster ? (phase 3)

Session 5 : 19/12/2025 de 18h à 20h : bilan : où j’en suis dans mes évolutions souhaitées en phases 1, 2, 3 ? 

Session 6 : 16/01/2026 de 18h à 20h : séance de suivi : analyse des avancées et des ajustements éventuels encore nécessaires, échanges, thèmes libres. 

Tarif :

120 euros par mois pendant 5 mois (engagement sur les 5 mois requis pour la stabilité et la richesse du groupe).

Cette offre inclut : 1 entretien individuel « découverte » de 30 minutes (visio), 6 x 2h de coaching en groupe (présentiel, au Sart-Tilman) et 1 x 1 speed coaching (visio) en cours de parcours si le besoin s’en fait sentir.

Un minimum de 4 participants est requis pour que le cycle démarre.

Compléments possibles (en sus) : séances de coaching en individuel, profil DISC et Forces motrices.

Réservation :

Par téléphone au 0493 84 70 21 ou par email à l’adresse contact@vanessatoffoli.be, ou passons directement à l’entretien individuel : calendly.com/vanessa-toffoli/